5時前に起きたら、

小さな小さな、白い薔薇が咲いていて元気がなかったので、
小さなガラスに入れてあげました。

元気になって良かった♪

{883C7905-DD44-4B77-99A8-ED6560994043:01}

オリンピック👀が離せませんね。
ドキドキ、ハラハラ緊張で…完全に寝不足で疲れていますが、
メダルダッシュで嬉しいです💙





暑いのか?
眠くてたどり着けなかったのか?(笑)

こんな格好で寝てる💤

いつも癒されてます☺︎


{475480AA-B0B0-49CF-80E9-ACA300F20F02:01}




2〜3日前程、☀️がギラギラではないので過ごしやすく感じますが、それでも動くと暑い

毎日、オリンピックで感動ですね。
鳥肌たったり、涙もして、メダルの数もアメリカ、中国、日本ですって‼︎

凄いですね。

LIVEで観ているのに、何度も観てしまいます。


そんな今日のお昼ごはんは、各自バラバラな物を、カレーだったり、玄米の鮭おにぎりだったり、
私は、水切り木綿豆腐をオリーブ油で焼いて、ナスと豚肉の炒め物を上ににのせていただきました。

{005E18ED-7378-402A-A1F6-E1FFC8136963:01}









昨日は、ナポリタン

美味しいケチャプなので、塩、胡椒の味付けも何にもいらない。

ピーマンの代わりに枝豆
マッシュルーム、ハム、玉ねぎたくさんで。


{39555548-1353-417C-BEC2-3BAA19100B2C:01}

久しぶりに作ったナポリタン🍝
凄〜く、美味しかった☺︎
満足‼︎


昨日は、酷暑でしたね💦

何にも、やる気が出ず
一瞬、外にでたら☀️ギラギラで溶けそうな暑さでクラクラ。

家にいてもこの暑さ、仕事で外にいる人は、どんなに大変だろうと思いながら床を拭き掃除、汗が💦💦💦

お腹は空いてきたのに、何が食べたいのか、この暑さで頭が働かない⁉︎
いや、本当は作りたくないの〜


で、簡単に素麺
{DE5E3987-5BCF-430C-8238-E79B1F5406BE:01}

ごちそうさまでした。




柔道で大野選手が金メダル、松本選手が銅メダル

おめでとう🎉🎉🎉🎉🎉

ステッチしながら見ていて、ヒヤヒヤ💦

{D29B75C9-546E-4855-987D-37FF6933983A:01}



体操男子団体、金メダル取りました

加藤、白井、田中、内村、山村選手
おめでとう🎉🎉🎉🎉🎉

こちらも、緊張💕
感動ありがとうです。

{5B6FB20B-6719-4444-9C12-DADCACF44A80:01}

{AE756357-CA7A-43B4-BFA5-20A999900DF0:01}

寝不足、半端ないです‼︎






夜中、体操を見ていて

内村選手が鉄棒で落下、
ドキドキ、ハラハラしました

柔道で銅メダル2個🎉🎉🎉

重量挙げの三宅選手も腰を痛めていたのでドキドキしながら・・・感動しちゃって写真に残せなかった。
銅メダル、おめでとう🎉🎉🎉

男子400m個人メドレー決勝
萩野選手、金メダル
瀬戸選手、銅メダル
おめでとう🎉🎉🎉🎉🎉

興奮、感動ありがとう。

{8687D41B-D90E-4963-B171-E2FE28246EDF:01}








夏季限定の栗水羊羹

{DF82C4AD-193F-47D5-BC33-4E73A734057D:01}

器も、毎年変わるので楽しみ♪

オリンピック、

男子体操、バレーボール、柔道を見ながら
モラをチクチク。

ちょっと、おやすみタイムで糖分補給☺︎

食べたら、3時間は寝られないから、
また、続きをするしかない‼︎


で食事

ステーキサラダ
{B653AC47-8F82-486D-8A14-90B1CEBAB2C8:01}

ハモのてんぷら
{7593D757-CE1B-4B9A-AACC-3E5380017239:01}

ざる蕎麦(かき揚げ)
{ABB00888-9F84-41DF-A53B-D56C6727F107:01}

{C7DE2094-29EF-47C4-B629-71060C55B46A:01}

鬼おろし蕎麦
{427859F7-38CD-4ED5-8493-101A05A7F45B:01}

ちらし蕎麦
写真撮る忘れちゃいました。


ごちそうさまでした。

おまけの写真
{C34F7100-CE0D-46E5-8AA2-E4AA9791AE74:01}

{B8BBAA1A-C040-40F9-8A96-C18DF08BBA38:01}

{96C550C6-5616-4602-A7AF-A52A5B76C03A:01}