ある方からの学びを…
「頑張る」とは 体じゃなくて、自分の内側の状態
《あなたが
あなたを認めていないときに生まれてくる
いまの自分を許せていない心》
初めて読んだときは ちょっと涙がでた
勝手に理想的とする自分を目指して
がんばっていない風を装って
苦手なことや足りないところを克服しようと
がんばってきた自分の
これまでの人生の場面場面が
ぶわーっと脳裏に 溢れてきて
「なにやってんだ
自分が、自分のことを全否定してるやん😱」
いまは
日々、自分の心の声をきく訓練中
…今 がんばるところじゃないんちゃう？
わたしが すぐやれることは それじゃないんじゃない？
がんばらないで 居ることにしよう
いつの間にか
どんなことが好きか、何が得意かも
すっかり忘れてしまって
訊いても なかなか本音を見せてくれないことも…
頑ななヤツになってる😅
まぁ、何十年もがんばらせてきたんだから
そりゃそうだわね😊