おはようございます
グループホーム🏡提供の朝食です。
麩と野菜の卵とじ
金沢の今の外の様子です。
さて、先ずはバイタルから
体温 36.2度
以下、スギ薬局のスギーニャ万歩計に
記入しました。
今日のスギーニャクイズは、スキージャンプの
ラージヒルの時速は何キロ
の、3択クイズでした。
あなたは、何キロだと思いますか
詳細をスクリーンショットしたので
ご覧くださいね😊
ほうれん草と揚げのそぼろ煮
おからのサラダ
ジャガイモと青ネギの味噌汁
ご飯80グラム
納豆を一工夫
りんご酢を大さじ3杯かけて、糸引きが
泡になる迄かき混ぜて、ご飯にかけて
しらす干しを乗せます。
B型障害者就労の送迎車🚘️が迎えに来ると
思うので、待機しています。
1日、頑張って来ますね