今日のSUTEKI♡フランスの老舗キャンドル【シール・トリュドン】

今日のSUTEKIはとっても嬉しいフランス土産です

昨夜ご一緒してた親友が買ってきてくれた
フランス土産が大変すてきなお品だったので
ご紹介させてください

いままで知らないブランドだったのですが、
1643年から続く、フランス最古の歴史を誇るキャンドルメーカー
{CIRE TRVDON} シール・トリュドンのキャンドル

カメオがついたレッドのキャンドル
すごい素敵ーありがとうAちゃん！

包み紙も激しく可愛い～！

これぞ、THE・SUTEKI！

お店のサイトを見てみたら、素敵なキャンドルたくさん！

フランスに行くことがあったら是非行ってみたい、
行っていただきたいお店の一つにリストアップ決定！


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よかったら、JUNOのお店にも遊びにきてください＾＾




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抗糖化について考える会

昨夜は友人と赤坂のオゥ・レギュームというお店の
野菜たっぷりのフレンチを堪能してきましたー

しかもちょっとしたイベントだったので、
トークショーも交えながら、食について色々と勉強。。

テーマは『抗糖化』
糖分はあまり取りすぎるのは良くないと知りながらも
ついつい甘いもの好きの私は間食してしまうのですが、
そういうのを繰り返しているとどんどん体の中が
ホットケーキのおこげのように茶色くくすんだり、
たるんだりしてしまうんですって。。。。。
まさに老化に直結してしまう恐ろしい現象を糖化というんだそう。

糖化させないためには、GI値の低い食べ物を頂いたり、
３食きちんと食べる。などといった基本的なことが大事で、
あとやっぱり糖分の摂取の仕方がポイントみたいです。

甘いものを食べるときは間食ではなく、
食後のデザートとして頂く方が血糖値が上がりすぎず
いいみたい。参考にしてみよーっと

ちなみに頂いたお食事はベジタリアンでとっても美味でしたー！

普段おうちでこれだけの種類のお野菜頂くことは
なかなかないので、有り難いお食事になりました。

デザートの写真取りそびれたけれど、
焼きなすのジェラートが不思議だけど意外とおいしかったです。

お家でも食べ物の摂り方をもう少し意識しなくちゃ。
という日になりました

【試作】Smoky Crystal Bracelet

今日のお伴は、試作中のSmoky Crystal Bracelet

ごろんと大きなスモーキーカラーのクリスタルがポイント

お洋服は、先日購入したShinzoneのカットソーと
ドイツで買った日本未上陸のH&Mの姉妹ブランドCOSのレーススカート

COSってすごい可愛いから早く日本にも来てほしいなー！

H&Mよりも上質でシンプルな感じのものが多くて
ほんと使える！
キッズのものとかもとても可愛いんだぁ。


じゃーーん。。。

かわいすぎるー！

きゅーん

また甥っ子にお洋服買いたいなぁ。。。。

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【新作発売】PEARL X BUTTONS BRACELET

こんにちは！東京は秋晴れが気持ちいいですね

さて、先日ご紹介した新作ブレスレットの販売開始です

こちらのPearl x Buttons Bracelet

販売開始です。手元がぐっと秋らしくなるアイテムですよ。

新しいファッションのお供に活用いただきたいと思います！

PEARL X BUTTONS BRACELET
at JUNO ONLINE STORE


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お気に入り

今日のお靴

だいぶ前のコレクションですが、
miumiuさんのスタッズシューズ
ドイツで買った思い出のシューズです。


私を素敵な場所につれていっておくれ


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