自分改革プログラムの受付を始めます。

解決しようのない問題がある

同じパターンの問題がたびたび起こる

自分に自信を持ちたい

人に振り回されない人生を生きたい

そんな方の応募をお待ちしています。

これまで、誰かに合せて生きてきて

なぜか大事にされないできた

人の目を気にして生きてきて

何が幸せか見えなくなってしまってたとしても、

自分らしく生きると決めれば

人は何歳からでも変われます。

このプログラムは、

８ヵ月で自分を変える、

１対１のトレーニングです。

心の傷を癒し、無意識のブレーキを外すことで

本来の自信を取り戻す。

不安やイライラを手放して心から安心する。

コンプレックスを解消して人間関係を楽しむ。

そのためのワークをギッシリ用意してあります。

自分がどんな前提を持っているのか

本当にしたいことは何か

どんなブレーキをかけているのか

今の問題、過去の経験を通して

しっかり自分を見つめて、寄り添っていきましょう。

一人ひとりの現在地と目的地を明確にして、

進み具合を確認しながら１対１で進めていきます。

１回３時間×月２回のワークと、

回数無制限のメールカウンセリング（またはLINEチャット）で腑に落ちるまでフォローします。

メンタルトレーニングもトレーニングですから、

上手にできない、わからない、リバウンドする

といったことも起こりえます。

そのときのフォローが実は大切。

今の心の状況、現実の状況に合わせることと、

常識や個人的価値観からのアドバイスではなく、

自分の内側にある思いをとらえるようにフォローしていくこと。

一番大切なのは、心の内側にある思いに気づいて、

自分の心に寄り添っていくことなのです。

マンツーマンで僕が付く意味はそこにあります。

僕自身が人生を変えられたのは、

自分に合ったメンターとプログラム、そして

うまくいかない時にフォローしてくれる仲間がいたから。

自分改革プログラムではこの３つをそろえて、

喜びと悩みをシェアしながら、

共に８ヵ月を楽しんでいきます。

自分改革プログラム内容：

・1か月目　今の問題を整理する/心のブレーキを見つける/問題の解決方法を知る

・2か月目　今の自分を知る/ありのままの自分で伝えるコミュニケーション法/自分を世界に発信する

・3か月目　大切なものを決める/捨てるものを決める/過去と未来を統合する

・4か月目　自分の価値観を知る/相手の価値観を知る

・5か月目　自分の素晴らしさを知る/素晴らしい自分を受け取る

・6か月目　自分の前提を知る/前提が現実化する仕組み

・7か月目　自分の不安を知る/不安なまま行動する勇気を持つ

・8か月目　自分を大事にすることで人から大事にされる

（プログラム内容は一人ひとりに合わせて調整し、変更することがあります）

参加期間：2019年11月1日～2020年6月30日

募集期間：10/31（木）まで

募集人数：2名

参加費：250,000円

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世界で唯一のあなたへ

心理カウンセラー

猪狩純一（ガリさん）

◆なんかしらんけど子どもが自立するワークショップ

10/26（土）15：30～17：30

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◇オープンカウンセリング＠つくば

10月26日（土）13：30～15：00

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◆もう叶ってるお茶会

10/27（日）14：00～16：00

水戸市内のカフェにて

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◆対面・電話・メールでの

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◇世界で唯一のわたしたちをつくる

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