自分を責めちゃう自分がいるなら、
自分に「それでいいんだよ」って言える自分もいるのです。
相手を責めちゃう自分がいるなら、
相手に「いいよー」って言える自分もいるのです。
やりたいことをガマンしてる自分がいるなら、
思いきってやってしまえる自分がいるのです。
サボれない自分がいるなら、
サボれる自分もいるのです。
行動できない自分がいるなら、
とりあえず行動できる自分もいるのです。
いまだ見たことのない自分をやってみると、
自分が喜ぶよ。
結果がどうとか考えないで、
いままでやったことのないことを
できない、ありえない、恥ずかしい、怖いって感じるまま
とりあえず自分にやらせてあげて。
なんだー、できるじゃん、自分(^O^)／
ってなるから。
大丈夫。
今日もいい日だ
明日も明るい！
カウンセラー
猪狩純一（ガリさん）
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