「どうしたらいいんだろう?」って

 

悩んでるときって、

 

自分は悩みたいんだなぁ

 

って見てみよう。

 

 

 

してることがしたいこと。

 

 

 

で、そんなときって、

 

誰かに話を聞いてほしかったり

 

「大丈夫だよ」って言ってほしかったりする。

 

 

 

ホントは誰かにわかってほしいのかも?

 

 

 

誰かに言って、

 

「そんな弱い人だったの?」ってガッカリされたり

 

「そんな自分勝手な人だったの?」って言われたらイヤ

 

だから言わない。

 

 

 

弱くて自分勝手な自分は

 

誰にも知られないまま、

 

言わないけど、わかってほしい。

 

 

 

言わないけど、わかってほしい。

 

がしたいこと。

 

 

 

そりゃ無理でしょう(笑)

 

 

 

見せたくない自分を

 

見せずして、わかってほしい。

 

それに気づいたとき、

 

なんてズルい自分!

 

って笑っちゃう(笑)。

 

 

 

ズルい自分に気づくまで

 

悩みは続く…。

 

 

 

仲間やパートナーに対して

 

「あんたなんか嫌いよ」って言ってる人を見たら、

 

「あぁあぁ、素直じゃないねぇ」って笑ってみよう。

 

ホントは仲良くしたい

 

ホントは優しくしてほしい

 

けどどうせしてくれないんでしょ

 

ってスネてる人を見ながら、

 

「人って本音言わずにわかってほしがるものなんだなぁ」

 

って見てみよう。

 

 

 

で、

 

それってわたしか!?

 

笑ってみよう(^^♪

 

 

 

 

 

世界で唯一のあなたへ

 

心理カウンセラー

猪狩純一(ガリさん)

 

 

 

◆対面・電話・メールでの

個人カウンセリングメニューはこちら

 

◇世界で唯一のわたしたちをつくる

夫婦カウンセリングはこちら

 

◆電話コーチング「勇気づけTEL」はこちら


◆ガリのプロフィールはこちら
 
◆お問合せはこちら

 

◆メルマガ

「幸せな眠りにつくアファメーション」

無料購読はこちら