今日はもう叶ってるお茶会オンラインでした。
今日も楽しかった！楽しすぎて
ワーク中の写真取り忘れちゃったけど(^▽^;)
日常をワクワクで動こうって決めたとき、
ちょっとした問題がやってくることがあるよね。
たとえば「カフェでお茶飲みたい」って思って
カフェに行ったら臨時休業！とか。
僕らが行動するとき、
先に「こうなりたい（カフェでお茶飲んでる）」っていうイメージ
がまずあって、それが決まるとあとは勝手に行動する。
で、叶う一歩手前で、「マジかー！」てなことが
起こることもある。
そんなときはガッカリする。
そこはガッカリしていいとこ。
ちゃんとガッカリしよう。
そして、「今日お茶するのは、ここじゃないんだな」
（気分は落ちたままでもいい）
「ヘイ自分、じゃあどうするよ？」
（まだ浮上しなくてもいい）
って次に進もう。
そのとき、「したいこと」を
そのカフェじゃなくて、他の店でお茶したいのか
公園で缶コーヒーなのか
帰って家でまったりなのかなどなどに
設定し直す必要がある。
「カフェでお茶して感じたかった気分（ホッとする、ラグジュアリー、優雅などかな）」が目的地。
そこへのルートは無数にある。
ナビの設定し直しだ。
「お！、これなら同じ気持ちが味わえる！」
って感じる目的地が決まると
気分が上がってくる。
（ここでワクワクが上がって来る）
→勝手にワクワクで行動している。
チョコとポテチ買い込んでやけ食いしてやるー！
とか、不満を解消するんじゃなくて、
ふんわりワクワク～♪な気分になって
感じてみてね。
行きたかったお店は閉まっていた
ならば、今やりたいことは何だ？
これはたとえば、
デートの誘いをしてみたら
たまたま相手の都合がつかなかった。
それにガッカリしたならば
ちゃんとガッカリして、
次にしたいことにフォーカスするのも同じ。
今、自分は何を求めているのか？
閉店中の店を開けることや
人のスケジュールを変えることを
したいことにしない方がラクよ。
思い通りにいかないことは
今は他のことができるチャンスってこと。
他のことをやって、
「おー、こっちが正解だった！あの店閉まっててよかった！」
を見つける。
→おもいがけず幸せ～♪
「今日無理矢理デートしたらケンカになってたかも。
おだやかに過ごせてよかった」にしてもいい。
変えられないものがやって来ても、
自分のしたいことを探して
それをやってると、いつでも幸せ。
なんでもうまくいくことになってる。
ピンチが来たら、
チャーンス！って叫ぼう。
その経験は、必ず幸せにつながっている。
ふとした幸せは、
そんな意外なルート変更で
なんかしらんけどやってくる。
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猪狩純一（ガリさん）
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