自分改革プログラムの受付を始めます。
解決しようのない問題がある
同じパターンの問題がたびたび起こる
自分に自信を持ちたい
人に振り回されない人生を生きたい
そんな方の応募をお待ちしています。
これまで、誰かに合せて生きてきて
なぜか大事にされないできた
人の目を気にして生きてきて
何が幸せか見えなくなってしまってたとしても、
自分らしく生きると決めれば
人は何歳からでも変われます。
このプログラムは、
８ヵ月で自分を変える、
１対１のトレーニングです。
心の傷を癒し、無意識のブレーキを外すことで
本来の自信を取り戻す。
不安やイライラを手放して心から安心する。
コンプレックスを解消して人間関係を楽しむ。
そのためのワークをギッシリ用意してあります。
自分がどんな前提を持っているのか
本当にしたいことは何か
どんなブレーキをかけているのか
今の問題、過去の経験を通して
しっかり自分を見つめて、寄り添っていきましょう。
一人ひとりの現在地と目的地を明確にして、
進み具合を確認しながら１対１で進めていきます。
１回３時間×月２回のワークと、
回数無制限のメールカウンセリング（またはLINEチャット）で腑に落ちるまでフォローします。
メンタルトレーニングもトレーニングですから、
上手にできない、わからない、リバウンドする
といったことも起こりえます。
そのときのフォローが実は大切。
今の心の状況、現実の状況に合わせることと、
常識や個人的価値観からのアドバイスではなく、
自分の内側にある思いをとらえるようにフォローしていくこと。
一番大切なのは、心の内側にある思いに気づいて、
自分の心に寄り添っていくことなのです。
マンツーマンで僕が付く意味はそこにあります。
僕自身が人生を変えられたのは、
自分に合ったメンターとプログラム、そして
うまくいかない時にフォローしてくれる仲間がいたから。
自分改革プログラムではこの３つをそろえて、
喜びと悩みをシェアしながら、
共に８ヵ月を楽しんでいきます。
自分改革プログラム内容：
・1か月目 今の問題を整理する/心のブレーキを見つける/問題の解決方法を知る
・2か月目 今の自分を知る/ありのままの自分で伝えるコミュニケーション法/自分を世界に発信する
・3か月目 大切なものを決める/捨てるものを決める/過去と未来を統合する
・4か月目 自分の価値観を知る/相手の価値観を知る
・5か月目 自分の素晴らしさを知る/素晴らしい自分を受け取る
・6か月目 自分の前提を知る/前提が現実化する仕組み
・7か月目 自分の不安を知る/不安なまま行動する勇気を持つ
・8か月目 自分を大事にすることで人から大事にされる
（プログラム内容は一人ひとりに合わせて調整し、変更することがあります）
参加期間：2019年11月1日～2020年6月30日
募集期間：10/31（木）まで
募集人数：2名
参加費：250,000円
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世界で唯一のあなたへ
心理カウンセラー
猪狩純一（ガリさん）
◆なんかしらんけど子どもが自立するワークショップ
10/26（土）15：30～17：30
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◇オープンカウンセリング＠つくば
10月26日（土）13：30～15：00
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◆もう叶ってるお茶会
10/27（日）14：00～16：00
水戸市内のカフェにて
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◇世界で唯一のわたしたちをつくる
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