ネガティブなときって、
めちゃ人の目を気にしてる。
人になんて言われるだろう？
って妄想から、
こんな自分じゃダメ、っていう
自分責めまで、
親や世間から言われたことを、
そっくりそのまま自分に言ってる。
心の中に裁判官を飼っている。
自分裁判官が自分に
有罪判決を言い渡している。
その裁判官の制服を脱がせて、
水着でも着せてあげよう。
口癖は「判決を言い渡す。有罪。」
から、
「へい、楽しんでるかい？」
に変えよう。
そして、それも急にはできない自分に
「へい、楽しんでるかい？」
楽しめるわけないだろ
って言いたくなる自分に、
「そんな不器用な自分を楽しんでるいかい？」
だってこの状況で楽しんだりしたら
何言われるかわからない
そういうマジメな自分に
「いいね、マジメを楽しもう」
ネガティブな気持ちって
自分を裁いてるから長引くのに
ずっとそうしちゃう自分て、
おもしろくない？(笑)
難しいパズルを解くように
マジメに向き合ってる自分、
ウケる(笑)。
いつかのタイミングで
裁判官が水着のおねーさんorおにーさん
に変わるとしたら、
おもろくない？(笑)
そんなふうに自分の中を見て
楽しむために
ネガティブなときはある。
もうそうなってる人になろう。
今日は満月だし。
世界で唯一のあなたへ
心理カウンセラー
猪狩純一（ガリさん）
月が見えないのでペニンシュラにあったオブジェ。
高級すぎて意味わからん(笑)
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