迷惑かけてもいい。
と思えるようになって、
こんなにできない自分でも
許してくれて
助けてくれる人がいる
ってことを
受け取れるようになったんだよね。
迷惑かけてはダメ。
っていう常識に縛られて
自分のしたいことができなかった僕は、
やっちまっても大丈夫。
そんな前提を持つことで、
やっと、なりふりかまわず
やりたいことをできるようになった。
できるところをホメてくれる人も
たくさんいて、
そのホメ言葉を
「ありがたいなぁ！」って
受け取れるようにもなった。
できない自分と
できる自分の
両方がある。
それでいいんだなぁ。
それを
人から教わる。
すると、自分が迷惑かけてもいいなら
人に迷惑かけられてもいい。
になる。
自分が人に迷惑をかけても許されるなら、
人に迷惑をかけられてもOKにできることが
増える。
「人はだまってても迷惑かけるもの。」
それが自分を許す材料になるのなら
他人を許す材料にも使う。
「あるよねー」
「しゃあないよねー」
そう言ってもらってホッとしてきたように、
他人をホッとさせてあげられる自分になる。
それはないわって思うような
迷惑かけられたわ！って思う時
自分を振り返ると、
ヒジョーにキビシー！迷惑を
いろーんな人にかけてきて、
それを許してもらってきた自分を
あらためて思い出す。
そんな時だいたい、
知るもんかー！もっと大事にしろー！
って、相手の優しさを振り払ってきた
そんなカッコ悪い自分を思い出す(笑)。
そのとき許してくれた人には
「今やっと優しさが入ってきました」と。
本気で怒ってくれた相手には
「あなたが本気で怒るほど大事にしてくれてたことが
今わかりました」
って伝えたくなる。
今さらすんません！(笑)
そんな過去の自分を許して、
人を許せるようになる。
そしてもっとラクになる。
迷惑かけてもいい自分になる。
やりたいことをやれる自分になる。
今もその途中です。
自分に「やっちまったな、でも許してもらえるさ」
って言えるようになると、
相手にも
「やっちゃうよねー、大丈夫。」
って言える。
でもそこで怒り心頭して、
それをポジティブなエネルギーに変える。
なにくそパワーにする。
ってのもありだから、
そこは好き好きで。
迷惑かけられたと感じたら
「そんな扱いするなー！」って
本気で怒ることも
自分を大事にすることになるから。
どっちにしても、
自分が心地よくいること。
そこに相手は関係ない。
自分がどんな感情を選ぶかだ。
何を選んでも自分に寄り添えば
相手には優しくできる。
迷惑かけてもいいんだよ。
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猪狩純一（ガリさん）
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