カウンセリングメニュー
対面カウンセリング
◇90分 18,000円
◇60分 15,000円
（延長30分 5,000円）
※90分×３回セット 50,000円
※高校生までは半額
※お茶付
※心のエクササイズ１ヶ月フォロー付き
茨城県水戸市近郊のホテルラウンジ、カフェ等で行います。
全国に出張もします。その場合の交通費は実費をいただきます。
レンタルサロン、カラオケボックスなどの個室を希望される場合の室料は料金に含まれます。
１ヶ月に１度程度通っていただくことで、カウンセリングの効果を見ながら効果的な方法（カウンセリング、ヒーリング、潜在意識の活用など）を見つけていきます。
３回（３ヶ月程度）続けられることをお勧めします。
カウンセリング１回ごとに１ヶ月間、メールで日常生活に落とし込むフォローをします。
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オンライン・カウンセリング（電話・Skype・LINE・ZOOM・FaceTime）
◇90分 15,000円
◇60分 12,000円
（延長30分 5,000円）
※90分×３回セット 40,000円
※高校生までは半額
※心のエクササイズ１ヶ月フォロー付き
場所を選ばずどこからでもカウンセリングを受けることができます。
１ヶ月のメールフォロー付きです。
通話料・データ通信料はご負担ください。
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メールカウンセリング
◇１ヶ月 25,000円
無制限に往復できます。
メールで不安や悩みをカウンセリングすることで、自分が握りしめてきた思い込みを見つけ出し、その時点で一番効果的な思い込みのはずし方や、まずとっていただきたい行動をお伝えします。フィットする魔法の言葉をお伝えするには何度かのやりとりをする場合がありますので回数は無制限にしています。
◇２週間 15,000円
無制限に往復できます。
今どうしても聞いてほしいことがある。目の前の悩みの解決法を聞きたい。いままで疑問に思っていたことについて確認したい。考え方はわかっているのに行動できない、現実が変わらないと思う時に。
※メールのお返事は即日～３日ほどいただきます。
こちらの返事を待たずに送っていただいてかまいません。
メールでも信頼関係を築いて深いカウンセリングをすることができます。もし行き違いが出たら、何度でも修正していきましょう。
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心のエクササイズ（メール）
１ヶ月 ４往復 5,000円
週に１度、心の中の不安や疑問を送っていただきます。
即日～３日以内に、その週に優先して考えてほしいこと、行動してほしいこと、その理由をお伝えします。
カウンセリングを受けてラクになったけれど定期的なメンテナンスをしたい、または受けるほどでもないけれど日常生活で出てくる不安や疑問の答えがほしい時に。
定期的な心のエクササイズとしてお使いください。
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お支払いとスケジュール
現在、料金は事前振込みとクレジットカード決済をお選びいただけます。
日程・時間帯（9：00～23：00）は
ご希望に添うよう調整します。
３０分電話コーチング「勇気づけTEL」
の内容はこちら
お問合わせ・ご質問
「こういう問題にはどう対応してくれるの？」などの疑問や不安は
こちらのお問合せフォームでお送りいただくか、
kiiteyogarisan@gmail.comへメールをお送りください。
一緒に、カウンセリング前に解決しましょう。
☆メッセージ
これまでに、いろいろなカウンセリングやコーチング、ヒーリング等を受けても、なかなか改善しなかったり、うつやパニック障害をあきらめかけていた事例をカウンセリングしてきました。自ら経験したことなので言えますが、自分を信じる覚悟をすれば、問題は解決することができます。
目の前の問題は「そろそろ本来の自分で生きなさい」というサインです。
サインに気づかないふりをしていると、同じような問題を何度も作り出し、「気づけー、気づけー」と繰り返しサインが送られてきます。
本来の自分で生きるには、無意識に持っている、自分の思い込みを解くことが必要です。
「自分はこうしないと愛されない」という思い込みは「嫌われないため、愛されるために、するしかなかった」経験から作られます。
それがわかれば、「こうするしか自分は愛されない」と何度も繰り返してきたことを
もう選ばなくていいことに気づきます。
そして「本当はイヤなのにどうしてもやってしまう、なってしまう」状態を卒業できるのです。
「わたしはこんなに頑張っているのに報われない」という被害者モードでいると、人に責められているように感じたり、「あの相手さえいなければ」「この環境でさえなければ」と周囲に加害者を作ります。
自分が被害者を抜け出せば、自然と加害者はいなくなります。
「わたしは愛されている」と信じられると、相手のために自分をごまかすことなく生きられるようになります。
ありのままの自分で、もう愛されてたことが見えてきます。
自分の思い込みに気づいたり、自分のダメさを認めたり、自分が愛をスルーしてたことにも気づいてしまうので、
泣いたり、叫んだり、ゲーゲーしたりするかもしれませんが、僕が最強の味方になります。
一度しかない人生を、輝かせてまいりましょう！
心理カウンセラー
猪狩純一（いがりじゅんいち）
ガリさん