junn1223さんのブログ

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久しぶりに(ほぼ1か月ぶり)リハビリ来たら、診察受けてと言われて、リハビリ済んで待合室。

連休明けで患者さん多くて1時過ぎるだろうて言われた💦


いつ帰れるかなあ😅


2週間以上寝込んでいたからなあ…かなり、体力、筋力落ちてる。

リハビリの先生が足も細くなってるて…リハビリでは筋力は戻せないから自身でするしかない…太ももの筋力つけるには、足上げ(寝たまま膝伸ばして踵を直角に)を自分でして下さい、と。

体調見ながら歩いたりしてくださいね、と。


がんばろ…。


(先月末から咳が出だしたけど墓参りの為に帰省して、あちこち寄りながら今月初めに帰宅したら、咳酷いし発熱して、すぐ受診したけど1週間したらまた来てと言われて帰宅。薬飲んでおとなしく寝てた。再診察受けたけど血液取って帰宅。でもすぐに電話来て、白血球数、CRP値が尋常ではないのですぐ入院してと言われ、次の日入院…急性肺炎…先週の木曜20日に退院した)