シェリーメイ♡

大切なお友達から、お誕生日プレゼントにシェリーメイのiPhone5のケースをいただきました♡
( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

今日、お家に届いたのだっっ♡
(◍ ´꒳` ◍)b









ありがとうございます♪
大事にしまするっっ(｡╯ᴗ╰)～♡

可愛いぃ～\(//∇//)\♡♡♡

ボタン押すところが、しっぽになってる♡








ヤバイ(*´꒳`*)♡



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ごはん♪

今日の夜ごはんは♡

☆豆腐チゲ☆
☆鶏のあっさり煮☆
☆レタスとワカメのサラダ☆






お米はなしっっ(￣▽￣)！！
頑張ったぁ～♪







昨日の材料が残ったので またまた 豆腐チゲを作りました！！
納豆は、入れなかったぁ～(*^o^*)








鶏のあっさり煮は、お酢がきいててさっぱりして美味しかったです！！
お酢のお料理を極めたいな！！
(*^◯^*)








お料理すると、暑くて汗いっぱいかく
なぁ～~_~;
カーヴィーダンス20分したしぃ♪
今日は、いっぱい汗かいたなぁ(^_^;)









お風呂入ろう～っっと♪( ´θ｀)ノ








ちなみに。









まだ、0.5kgしか減ってない(p_-)










頑張れ！！私♡




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女性ホルモン

ダイエットしながらも、女性らしい体のラインはしっかり作りたい♡
女性ホルモンは大事っっ！！









女性は、豆乳を飲んだ方が良いらしいので私も飲んでますU^ェ^U
豆乳大好きっっ( ^ω^ )

昨日、電車の中で豆乳を飲んでる女の子がいたくらい♡(￣▽￣)
最近の女の子は、豆乳をしっかり飲んでるんだね！！
将来のためにもね！！！








私も続けるょ！！！！！








あと、夜だけダイエットも続いてるょ～♪♪♪








お米抜きにしてるだけだけど(^_^;)

☆野菜炒め（コレステロール0の胡麻油で）と豆腐納豆チゲ☆








お米抜きでも、平気さっっ♪( ´θ｀)ノ










あと、カーヴィーダンスもしてぇ～
*\(^o^)/*









女子は、大変なこともあるけど。。。楽しいこともいっぱいだね♡
(^з^)









今日も、豆腐納豆チゲ作ろうっっと♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆










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