セルフイメージを変えるにはどのようにしたらいいのでしょうか？
それは単に、ポジティブな思考にするだとか、
本当はそう思っていないのに、
無理に自分の考えをねじ曲げて、
自分を変えるというプロセスとは少し違います。
なぜなら、セルフメッセージは常に変化するため、
上記のような対応では限界が来てしまうからです。
セルフイメージは、内面にある本当の自分であって、
いくら表面上の思考を変えても、結局は何も変わらず、
どんな書籍やセミナーに出てもすぐに元に戻ってしまうんです。
内面を覆っている「心底の膜」を理解して対応していかないと、
内面にある本当の自分が変わっていないので、
どれだけ努力をしても、
どんなに変化を望んでも、
結局は、今までの自分に戻ってしまうんです。
自分を変えようとした時、
苦痛や、違和感というものが見える時点で、
今のセルフイメージが、変わっていないことを指すのです。
ですから無理をするよりもまずは、
自分のセルフイメージを変える方法を、
体得する必要があります。
本当の自分は、なんと言っていますか？
↓