【朝食】パン、フルーツ、ヨーグルト


【昼食】パン、サラダ


【夕食】ご飯、味噌汁、焼き鮭、枝豆、だし巻き卵、納豆


今夜はTHE 和食。


うちごはん時々そとごはん-yoru