卒乳してもうすぐ二週間です
シルバーウィークはホンっと 夫婦で疲れ切った毎日でした。
夜中３時間ぶっ続けで ギャンなきしたり 腕が折れるほど抱っこしてました
パパがだいて おお泣きして ママに変わると 泣きやむっていうサイクルなので それを利用して とりあえずとことん 泣かせて 疲れさせたり。。。。
夜中と朝４時くらいに ２度のドライブにでたり。。。 とまぁ パパがかなりがんばってくれました
おかげでこの二日間 産後 ２度目なんですが。。。 夜から朝まで寝たんです
アンビリーバボー
うちの娘は 夜中でも２度３度起きて パイパイ星人だったんだけど。。。
産まれて約２年 わたしも娘もこんなに熟睡できたことは ほぼなかった
それだけでもうれしいです。
パイのほうも しこりやはりがなくなってきて しょぼーーんとしてきました。
下の方にまだ痛みがあるものの。 毎日 冷やしたタオルなどをあてたりして のりきりました。
そうそう。 今後卒乳することがある人のためにアドバイス。
産婦人科とかで 聞きまくった私の豆知識的なレベルですがね
卒乳開始三日間は肉や魚は 食べない。ホンっとに粗食で。
おっぱいは絶対にしぼらない。
しこりがどうしてもいたいときは、 冷蔵庫で冷やしたタオルで冷やしてあげる。
決して冷えぴたとか 氷水で冷やさないこと（おっぱいの組織がこわれてしまうらしいですよ）
１週間はシャワーで体をなるべくあたためないこと。
以上
時期的に あまり寒くもないし暑くもないから ちょうど良かったかも
けど金曜日に炎天下の下遊んでしまって 帰っておっぱいは痛いし熱はでるし 週末の旅行にいけなくなるかとおもいました。笑
子供の体力を消耗させるために たくさん遊んだんだけど 親は 加減がいりますね。笑
でも これで 山はすぎたきが。。。
３日がんばればってよくいう卒乳。。。うちは 約１０日はがんばりました。
いまだに夜は ドライブして寝かせてますし。
卒乳効果で ご飯は少しずつではありますが たべるようになったし。
親子で成長できました
」
