こんにちは
先日骨折経過観察受診を最後にしましたよ
数十年ぶりに握力計測、しかもビビ状態で！
若かりし頃は40に限りなく近い数値で周りに
ドン引きされた…なちゅれ でしたがっ
座って測った、経年劣化結果？いや負傷中
左20強、骨折した右は14後半の数値でした。
まだ自分でも怖くて力いっぱい握ることが
できなかったのもありますが💦
そこからうまく動かせない手首に痛みを
感じると言うより的確ツボ押し？
なんとも心地よい理学療法士さんの
リハビリタイム…感動の20分
処置中も周りを見れば入院患者さんかな？
全身を委ねていらっしゃる懸命な頑張りに
私みたいな軽傷アラカンは専門家さんの手を
煩わせている場合ではない！
私も自宅で出来ること、やった方が良いこと
教えていただき怖がらずセルフリハビリ
利き手を逆の手で処置するのがなかなか
良い感じにはできませんがっ
時には痛みが出ても日常生活を送れてて
負傷から丁度3か月、区切りも良いかと
通院を卒業させていただきました。
医師からは「あと１か月様子見ますか？」とも
言っていただきましたが…
ゆっくりセルフで頑張ってみます(^_-)
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