training

training見直しています

話題のTRXからのRIP
training

唇のtrainingではないですよ


年齢とともに筋肉は落ちる。身体は変わります。trainingも身体も進化させていきます


まとまった時間がとれなくてもTRXなら短時間で全身training


そして、より3D使いのRIPtraining


ティップネスでは、全店舗導入のTRX(RIPは別)


スタジオレッスンの前後にサクサクっとTRXtraining

お勧めです

ティップネス横浜の大久保trainerとパチリ

秋味

食べるものに制限かけなかった1週間(笑)

体に優しいもので、整えまーす

 『改めるには今すぐ』

 ハッピーす

Junko(井出淳子)

runningぅ～

殿の自転車練習の後ろを走ってきました。

行動範囲が広がると心配も増えるけど、たくましく！たくましく！

良い季節になりました

 ハッピーす

Junko(井出淳子)