3日目…

おはようございます✨

冬太りが加速していき…

このままではまずいと気づき💦

18時以降は食べない‼︎

を開始🌬️

その代わりそれまでの時間は

好きなものを普通に食べてる。。

まだ結果は出てないけど

意外と夜過ごせる👍

そして何より

朝の目覚めがめっちゃいい♡

スッと起きれる‼︎

ダイエット目的で

ダイエット効果が出るのかはまだ

わからんけど、

体にはいいのかも！と

信じてやってみよう😊

結果が出始めたら報告します‼︎