今日は朝７時に起きてボーッとする
気分転換にピアノの練習
ピアノ触りだすと一時間は弾いてしまう
そしてお昼のお弁当を作って、プールへれっつごー
プールでははしゃぎまくりー
ゴーグルして本気泳ぎ
バタ足頑張ったなり
でもその分いっぱい食べすぎたなり
にゃーい
ま、いっか
レコーディングに嘘は書いてません
お弁当の写メなり～
コストコの吉田のタレいい味だしてくれてたなり
朝●ポンデリング１個と３口
●クッキーチョコクルーラー１個
●オレンジジュース
間食●抹茶ミルクあずきアイス
●じゃがりこ
●ポテチ
●すいか
●ガツンとみかん
●ゼロカロリーコーラ
●チョコいっぱい
●たこ焼き３個
●ポップコーンちょっと●チョコミントアイス
昼●おにぎり
●豚肉とピーマンの炒めもの
●サンドウィッチ
●自家製トマト
夜●ご飯
●お味噌汁
●おろしそハンバーグ
●サラダ
●ピーマン・ブロッコリー(付け合わせ野菜)
今日はおやつ食べすぎたタイプ…また食べすぎたタイプ…
明日は野外ライブやし、いっぱい騒いでカロリー消費やぁ
レコーディング意味あるのかな…
笑
笑
朝
間食
朝
間食