こんばんは。
私の目的は青紅葉
このキスゲは？ 
これがヤブミョウガの花。
清楚な感じです。
今日も私のブログをのぞいて頂き
ありがとうございます😊
日曜日は趣味のお話しです。
金曜日に紫陽花寺(本土寺)に行ったのですが、
青紅葉も見て来たのでそちらの記事にしますね
朱色の門構えが緑に映えます。
誰もいませんね
五重の塔もありますよ。
こちらが本堂。
カキツバタ？菖蒲？あやめ？
去年、台風で半分がダメになったらしいです。
まわりの藻がビッシリでコンクリートみたい💦
一緒に行ったシャンソン歌手のかず子さん
かず子さんに
腹式呼吸の仕方を教わったのですが、
なんと、お腹からでは無くて、
丹田のもっと下の奥から
横隔膜まで引き上げて音を出していて、
喉はほとんど使っていないと言われて
びっくりです。
とても60から始められたとは
思えないパワーの持ち主です。
彼女のブログはこちらです。
私の事をまだまだ若いとおっしゃって頂けるので
調子に乗って頑張るしかありませんね‼️
人生のアテンダント ハムコは
コーチングのスキルと私の経験を通して
いつからでも新しい自分に変わりたい、
楽しい未来のために
前向きに変わって行きたいと
少しでも思っている貴女(貴方)の
最初の一歩を見つけて進んで行く
お手伝いを致します。
そしてコーチングってなんだろう。
ハムコってどんな人？って気になる方が
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最後まで読んで頂き、感謝申し上げます。
お し ま い。
see you
いつのまにか撮って頂いていました。
