はじめまして。こんにちは♪
まずは自己紹介からさせてください😊
私は岡山の自然豊かなエリアで暮らしながら、歯科衛生士として歯と全身の健康を守る活動をしています
歯科衛生士としてこれまで35年間で、のべ6万人以上の患者さんのお口を診てきました。
コロナをきっかけに「予防医学」に興味を持ち、学びを深めていく中で
お口の中だけでなく、体全体の健康を守ることの大切さに気づきました。
今では、身体本来の力を引き出すための情報を
講座という形でシェアしています✨
昨年からは、近所で畑を借りてお野菜作りにも挑戦！
無農薬・無化学肥料の栽培法です。
実は虫が大の苦手だった私…畑ではかなり鍛えられました😂
自分で育てたお野菜は、安心・安全でとっても美味しい！
そんな体験もたくさんの方に届けたいと思っています。
最近では、自然栽培の農家さんが開催するマルシェにもボランティアで参加し、
その場で**「歯と健康」についての講座**を行っています。
普段の歯科医院ではなかなか聞けないような、
ちょっと面白くて、すぐに役立つ情報をお伝えしていますよ♪
人間の身体って、本当にすごいんです！
でも、その素晴らしい機能がうまく働かなくなると、
不調や病気につながってしまうことも…
でも大丈夫。
病院や薬に頼らずとも、自分の力で元気を取り戻すことは可能です。
「自分の身体に向き合い」
「自分の心とつながり」
「自分らしく生きる」
そんな毎日を、私と一緒に目指してみませんか？😊
最後まで読んでいただき、ありがとうございました🌿
次回の更新も、どうぞお楽しみに！