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  【2017/04/23】休養日☆ゆるゆるな一日( ´∀｀)
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  【2017/04/22】脚トレパーソナル☆美味しい週末（￣+ー￣）
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  体重記録《10》4月3週目【2017/04/21】
• 【2017/04/21】肩の日☆T氏のワンポイントアドバイス(´∀｀*)
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  【2017/04/20】背中の日☆グルタミンがいい仕事してくれてます( ´∀｀)
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  【2017/04/19】お尻トレ☆筋肉増やして脂肪を燃焼させたいのですがヽ(；▽；)ノ
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  【2017/04/18】腕のみ☆どんどん進化するから面白い(´∀｀*)
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  【2017/04/17】高重量で胸トレ☆浮腫み酷すぎな本日ヽ(；▽；)ノ
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  【2017/04/16】完全休養日☆サプリメントが届きましたん（￣+ー￣）
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  体重記録《9》4月2週目【2017/04/14】
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  【2017/04/15】背中Pトレ☆歯科治療、いよいよ本格開始ヽ(；▽；)ノ
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  【2017/04/14】高重量で肩☆桜が満開（￣+ー￣）
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  【2017/04/13】CXと胸から☆Pトレでスクワット( ；´Д｀)
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  【2017/04/12】今日も休養日☆明日はきっと元気になる(´∀｀)
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  【2017/04/11】久々の休養日☆オーバーワークなんだよね多分(;´д｀)
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  【2017/04/10】疲労困憊だけど背中の日☆あったかくして早く寝よ(´∀｀)
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  【2017/04/09】脚の日☆お腹が空く日(´∀｀)
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  【2017/04/08】肩をＰトレで☆電動自転車を探しに（￣+ー￣）
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  【2017/04/07】残業から胸の日☆そろそろ休養日が必要だとは思いつつ(´ｰ｀)
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  体重記録《8》4月1週目【2017/04/6】

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