お料理（フキノトウ）

2/26-我が家の庭に小さなスベースにふきが植えてあります、芽が出てフキノトウが出てきましたので15個もぎ取りました、それをお料理にしました水洗いをよくして砂をとり、油をひいてベーコンを入れて、塩昆布を入れて炒めて最後にパウダーチーズをかけて出来上がりです、とてもおいしかったです。

料理（ケール）

2/26-ラスカで買い物をしてきました、珍しい野菜が売っていましたので買い求めました（ケールをざっとゆでて油をひいて痛めてベーコンを入れて、塩昆布をし越し入れて出来上がったら粉チーズをかけて食べました（少し苦みがありました）。

内科医院に通院

2/25-15時30分に内科医行きました、待合室には少し来客がいましたので30分ぐらい待ちました、先生に呼ばれて血圧測定（140～75）で少し高いので毎日家で測定をするように言われました、あとは何時もの薬をもらい帰ってきました。

 

ボランチィアーセンター（買い物）

2/25-今日はボランチィアーセンターから買い物で一人来ました、買い物ですメニューを持つてジャスコまで行きました10時から11時15分迄業務日誌を記入して帰ってゆきました。