11/9 高島トレイル 1/4区間

鉄人と先輩は初顔合わせで昨日から高島トレイルをスタート。(ま、朝2時から送迎してあげたけど)

で、予定どおり1/2を走破して下山。

今日は昨日の下山地点から残りを走破の予定だったけど、前日の疲労とアルコールで先輩がまぁまぁ弱り気味。ので1/4に短縮することに。

といっても20km！寒気が入って山の上は雪予報。

けど海パンで行って来ました(笑)

7:00 行者山下山口の広福寺をスタート。

いきなりの急登。気温は低いが熱い。

さすが鉄人のだっちスピードが半端ない！

7:27 行者山。CT1:30を27分で‼︎

そらしんどい(笑)

高島トレイルの稜線に出ると落ち葉のじゅうたん。歩きやすい気持ちのよいトレイル。

天気はイマイチだけど、気持ちよし！

山深い道を進んで行く。

気温は0度近い。

9:30 駒ヶ岳。CT6:15を2:30で‼︎

でもぜんぜんしんどくない。そんなに走ってるわけでもないし。

11:08 木地山峠。もう終盤。

この辺りでお昼ごはん。

11:48 百里ヶ岳。

辺りは薄っすら雪が積もる。

ここからは下りのみ。

標高を下げていくとまだ紅葉もいい感じ！

13:00 無事下山！

気持ちいいトレイルでした。

20kmくらいやとちょっともの足りんかな(笑)

温泉入って、のんびり帰宅。

お疲れさまでした！

11/2 武奈ヶ岳

休日をのんびり過ごそうとおもったけど、あまりにも天気が良すぎるのでフラッと武奈へ。

11:21 イン谷口スタート。

青空。紅葉も進んでる。

来てよかった感じ！

12:08 金糞峠より振り返る。

12:42 コヤマノ岳。

12:55 武奈ヶ岳。

スタートから1時間35分。はやくなったもんです。

風もおだやか。ゆっくり時間が流れる。

今度行く高島トレイルの全貌。ちと長すぎやな。

遠くの白山は冠雪している。もうすぐそこまで冬がきている。

遠く京都市内も見える。

ワンコ2匹(笑)。いろんな山の楽しみ方があるもんです。

八幡方面もくっきり。空が青い。

13:42 下山開始。

スタート直後に落としていたフリース。

拾ってくれた方ありがとうございます☆

14:51 下山。1時間9分。

自宅からドアtoドアで4時間かからない！

これならいつでもふらっと行ける☆

10/19 朽木高島 Fairy trail

流行りに乗ってトレランシューズを買ってしまった(笑)

月末に開催されるfaily trail のルートをアレンジして行ってみることに。でも走る気はなし！

6:19朽木スキー場スタート。

スキー場内はレースコースの整備がされてちょっといい雰囲気！予定より20分遅れ。

青空の下登山道へ。

7:02 蛇谷が峰。

こんなキレイ場所とは思っていなかった。

朝日が湖面に映る。

日本海も見える。

自撮りする先輩。自分大好き(笑)

こんな景色に出会えるからやめられない‼︎

気持ちのよいトレイルを進んで行く。

8:12 地蔵山 ここからいったん降りる。

今回のルートではこの景色は見納め。

ここからは山深いトレイルへ。

9:40 ハーフコースのスタート地点到着。

デポしてある食料と水分補給。

のんびり休憩しながら昼ごはん。

10:42 後半戦スタート。

レースの準備をしている方と遭遇。試走ですかって(笑)

立派な巨木。白倉岳への登りはなかなかの急登。

汗だく

12:17 白倉岳。

少し前からヒザが痛み出す。下りでどうも負担がかかる。

変な生え方の木。どーなったらこーなるんやろ？

ゆるーく尾根を下って行く。

膝は激痛。歩くのもやっとな状態。。。

朝通った蛇谷ヶ峰と武奈ヶ岳。山がきれい。

だが膝が痛い。ペースは大幅ダウン。

13:15 エスケープの分岐だが気合で先へ進む。

京都側はなかなかの山深さ。

14:32 雲洞谷山 ゴールはもうすぐ！

16:05 朽木中学校！ゴール‼︎

後半は膝の痛みと戦いながらなんとかかんとか。

調子乗って走ったらいけませんな(笑)

ここで先輩まさかのトラブル。

最近の車はスマートキーがないとエンジンかからないのね。車2台の意味なし(笑)

スキー場までタクシー呼ぶ事に。

待ち時間にノンアルで乾杯！

やっぱトレランしんどいなぁ。

膝が痛いけど楽しい一日でした！

移動距離 29.43km

獲得標高 2188m

移動時間 7:53

停止時間 1:56