昨日の帰り、仕事終って帰ろうと外に出たら


なんとなく違和感? 



なんだろうって思ったら・・・


ただ凄く空が低かった



きっと、天気のせいなんだろうけど、空が低くて煙が上がってるみたいにもくもくしてて流れが早く



ちょっと怖い感じもした。。。



最近の雨は降ったかと思ったら凄く大粒で激しくて、かと思ったらピタッと止む


なんだろうね~って感じ



早く、梅雨明けして欲しいものです






で、今日は休みなんだけど、午前中会議(多分午前中、まあ終わり次第という事なんだけど)


今月、決算月、今の厳しい状況を考えたら・・・ 静かには終らないであろう会議・・・ (´_`。)



いろいろ問題が出て考えるのは良いと思う

厳しい時だからこそ、悪いところや改善すべき事を見つけ向かい合わなければいけないと


とにかく、ムダやこれでいいだろうと言う思い込み(慣れ)が多い・・・



う~ん。。。 問題多し



スムーズに進む事を願うだけです。





終ったら、ひとりぷらぷらしようかな~と、思い中



昨日、街の一番人通りの多いところで転けました(爆)




大きな横断歩道で、信号が変わって、渡ろうと焦ったのか?


靴もベタで歩道も平らなにも関わらず…



あっらら!?と思ったらこ転んでたー!



周りの人の顔も見れず、痛いぃ…と言いつつ、パッと立ちあがって信号をダッシュで走り渡る




恥ずかしかった~(///∇//)



久しぶりに転んだな




ただ、元々平らなとこでつまづくのは良くなる事で… 


ウォーキングしてても、カクンと足をこねる事はしょっちゅうで…



足が上がんないんですよね~ これも歳のせい?



気をつけないとね~ 反射神経も劣ってるだろうか怪我しかねない




とにかく、恥ずかしいわ痛いわで… 思いだしただけで嫌になる




本当に体力つけて、身軽にならなくては!と改めて思ったのでした。


今日は変な天気だった



降水確率80%だと言うのに午前中は日差しまで出て車の運転中暑い暑い


空を見ると、今にも降り出しそうな感じもするし



それに、やっぱり雨が降りきれな感じで湿気があって蒸し蒸し



早く、梅雨あけて、カラッとして欲しい





今日は久しぶりにリフレのマッサージに行って来た


友達が働いてるので、その子に会うのも久しぶり♪



かなり痛かった(>_<) 


体の調子が足の裏で分かるくらいだから、あれだけ痛くてつまりばかりなのだから不健康って事だよね…



それでも、やっぱり気持ち良かった~


本当に私にとって、マッサージは癒しだね



毎日でもやって貰いたい(笑) 



それと、友にちょっと筋肉ついたかもね?と言われた


これって、ウォーキングのせいか!? そうだとすると、やっぱりちゃんと頑張れば結果出るってこと!



これで、また頑張ろうと思った。




それから、選挙に行ってきた




で、あとは家でゆっくり~ 最近の睡眠不足を解消するように夕方から寝てしまい…


目が覚めたのが7時を回ってた( ̄ー ̄)



だから、今眠れません…



これって、悪循環???



眠くないけど寝るかな~ 寝ようっと