電車の中から朝焼けをみた。
仕事でいつもよりかなり早い電車に乗ったから。
朝の新鮮な空気と優しい色と光がまざった空が、すうっと心にしみていいなぁと思った。
早起きはほんとにお得。
朝ヨガなんか最高なんだろうな
仕事でいつもよりかなり早い電車に乗ったから。
朝の新鮮な空気と優しい色と光がまざった空が、すうっと心にしみていいなぁと思った。
早起きはほんとにお得。
朝ヨガなんか最高なんだろうな
今日はりんごのクランブルを作ってみました。
焼き上がりはこんな感じ。
取り分けるとこんな感じ。
取り分けた写真はおいしそうに見えませんが、
出来はなかなかでした。
最近のストレス解消法が料理になってきた気がします。
昨日から会社が休みで4連休なのですが、色々やりたい事はあるものの、今日はのんびりしてしまったので、予定していた事の内2つしか出来なそうです。
のんびりの原因はこれ。岡山で買ってきた大手まんぢゅう。
岡山のきびだんごは食べた事があったのでこちらを選んだのですが、自分的には大ヒット!
また食べたいなぁ。
昨日は十五夜でしたね。
帰り道がいつもより少し明るく感じました。
ヨガでは深い呼吸を意識しながら行いますが、外に出ると私の呼吸は浅くて大げさに言えば息が詰まっている感じ。
昨日は月 を見上げて深呼吸しました。
リラックス、リラックス(・o・)
帰り道がいつもより少し明るく感じました。
ヨガでは深い呼吸を意識しながら行いますが、外に出ると私の呼吸は浅くて大げさに言えば息が詰まっている感じ。
昨日は月 を見上げて深呼吸しました。
リラックス、リラックス(・o・)
数日前から風邪をひきはじめつつも、薬を飲んでごまかしていました。
その間無謀にも会社の歓迎会に出たり、ヨガに行ったり。
また3連休あるし、と思って仕事は休まず済みました。
やっぱり今日は完全にダメで寝ていました。でもいつも風邪をひいても食欲はあるんです。そこは自分でも安心できる部分ではあります。
そんな弱った私に今日は、パッケージに惹かれて買ってあった白プリンを食べました。
水風船の様にゴムに入ってます。同封されていた牛シールもかわいい!
味もしつこくなくて美味しかったです。
明日には良くなってくれるといいなぁ。。
その間無謀にも会社の歓迎会に出たり、ヨガに行ったり。
また3連休あるし、と思って仕事は休まず済みました。
やっぱり今日は完全にダメで寝ていました。でもいつも風邪をひいても食欲はあるんです。そこは自分でも安心できる部分ではあります。
そんな弱った私に今日は、パッケージに惹かれて買ってあった白プリンを食べました。
水風船の様にゴムに入ってます。同封されていた牛シールもかわいい!
味もしつこくなくて美味しかったです。
明日には良くなってくれるといいなぁ。。
3連休前半はバタバタと過ぎ、今日はゆっくりと過ごしました。
予定入れなくて良かった。今日かなり暑かったですね!洗濯しててよく分かりました。
一息つくのに甘いものが欲しくなって、暑さもやわらいだ頃に近所の美味しいケーキ屋さんへ行ってきました。
今日はシュークリームにしました。
んま~!!







