おはようございます。
風邪もひかず元気ではいますが、ブログをすっかりご無沙汰してました
朝起きて、働き、家のことを（最小限）済まし、隙間時間にトレーニング（筋トレ&4キロランニング）
気づけばもう寝る時間
…。
…。今日はこちらの講座からスタートし、午後は横浜市元気作りステーション「おたっしゃ体操クラブ」へ。
カリタス女子短期大学閉校に伴いあざみ野@ママの輪もいよいよフィナーレ。
（私が通常担当しているのはたまプラーザ@ママの輪。今のところこちらも2月で終了予定）
自宅から近いと移動が楽なのが本当に有難く。朝の30分は大きいですよー
ブログはマイペースに続けていきますのでこれからもどうぞよろしくお願いします