雨ですねぇ…。
かれこれ5年は担当しているでしょうか？2015年度もどうぞよろしくお願いいたします。
⚫︎青葉区町ぐるみ健康づくり教室
さわやかすすき野「ピラティス」
⚫︎4/14（火）13:00～14:00
⚫︎美しが丘西地区センター
⚫︎参加費…300円
さわやかすすき野ピラティスは、青葉区が主催の「町ぐるみ健康づくり教室」。
少しでも安心してご参加いただくために、私を知っていただくのも方法かな、と。
初の試み
今期スケジュールを書き出してみました。
今期スケジュールを書き出してみました。地域活動としては…
横浜市ケアプラザ事業（介護予防）3講座、青葉区地域支援（子育て、仲間づくり）2講座、青葉区健康づくり事業、横浜市介護予防事業、そして自主サークルを3つ。
フィットネスクラブでの店舗レッスンは今はもう担当していませんが、大手スポーツクラブC社とは業務委託契約し介護予防運動指導員、フィットネスインストラクターとして活動。
さらに、通所型ディサービスにてケアスタッフとして勤務（こちらの職場には有難いことに本当に融通を効かせてもらっている上、介護は介護予防に、リハビリはピラティスにと大変勉強になります）
…と、ずいぶん増えていたことに我ながら驚きました（が、まだできます。増やします
）
）どの講座もレッスンも、難しいこと・無理なこと・無駄なことは行いません
どうぞお気軽にご参加ください