進化するヒト達

メリークリスマス

が、14年前に娘を産んでからクリスマスイベントは終了。

毎年用意するのは当然ながら誕生日ケーキ

先日も、行ってきました。

クリスマスシーズンは特別ヴァージョンのため人気も高いのですが…まさかの当選。

年パス効果か⁈

先日は、ピラティス講座後にランチ。

皆さん、自宅でもエクササイズやストレッチを取り入れてくれているようです

私も口には出しませんが（笑）実はわかります皆さん確実に進化している

今から準備しておけば充分間に合います

「あの時気づいて良かった。だから今がある」

いつか感じてもらえれば嬉しい。それこそイントラ冥利に尽きます。

私の周りの女性は「進化するヒト」ばかり。だからとても刺激的です。

私も負けず、進化し続けたいと思います