昨晩、ベッドの上で寝返りを打った瞬間、胸骨が砕けた感覚

激痛

どんな体制が良いのか、、少し動かすだけでも激痛、、隣の部屋に移動するまでに2時間半。

なんとか、机に突っ伏して3時間寝ることができた

仕事にはもちろんいけない

立てない

着替えることができない

やっとこトイレに行ったのはいいがその場で30分動けず

結局午後も仕事お休み

どうしたらいいんだ