ブログを始めたきっかけ
それは。
ダイエットのため。
何か
一番
持続可能で痩せれるか。
行きついたのは
ベリーダンス
でした✨約１年３ヶ月前に
体験に行き
こんなにも
素敵な世界
があるんだと体に
ダイエットの神が
降りました✨✨✨✨✨✨
奇麗なレッスン着が着たくて
食事内容を変えて
。和食中心にしました。
ベリーダンス基礎の動きを
毎日
続けて
現在、
体型維持
できています。☺次の目標は
どんなジャンルのベリーダンス振り付け
を
できるようになりジャンル別の
衣装を゙
着こなせる
ように
体型維持を
頑張ります☺ダイエット以外の
ブログ内容も
ありますが
ベリーダンスが
ダイエットに
効果あるんだということを
発進
していきます✨読んでくださり
ありがとうございます😊
