こだわりパン屋さん

マーガリン
ショートニングを使わない
*(オーガニックパーム油のショートニングを使ってます！)

こだわりのパン屋

Boulangerie Avonlea


昨日、仕事帰りに行って来ました！

閉店間際だったので、お目当ての

抹茶スコーンなかったのですが.....

プレーンスコーン
チョコスコーンをGET

チョコスコーンは一番の人気みたいです。

ホームメイドクッキーも買ってみました！

優しい味で、なんだか懐かしい感じです！！

毎週月曜日がお休みだそうですo(^▽^)o


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サチさんから！

サチさんから頂きました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

電磁波対策

Cell Guard!

早速、iPhoneにつけてます！

サチさん、ありがとうございました！！

仕事で勉強会は参加できませんでしたが..........

来週の新年会でお会いしまっす！




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アラビアンコーヒー

アラビアンコーヒー (カルダモン入り)

既に砂糖入ってるらしい

でも、そんなに甘くないのだ！


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ゴマのペースト

すっごく美味しいのです！！

卵入ってるけど！

ベジタリアンメニューセット

このゴマのペーストがサイコー

このゴマのペースト

持って帰りたいです！！

店内は中東系！？

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イスラエル料理

愛ちゃんとo(^▽^)o！

イスラエルレストラン

「シャマイム」に来てます！！

愛ちゃん！！スープを分けてくれてます！

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女性の為のヨガ＠長崎

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～

九州は長崎での予約状況です！！

長崎市と雲仙市の２箇所で開催です!!!

長崎市の日程

２０１２年　１月２９日（日）

　１０：１５～１１：４５　（開場１０：００）　＊９０分のクラスになります

会場：長崎市立図書館　新興善メモリアル１階　和室　コチラ
　
定員：１０名　　残３名枠です。

受講料：２５００円

服装：動きやすい服装

ヨガマットをお持ちの方は、ヨガマットをご持参下さい。お持ちで無い方は、バスタオルでかまいません。

ヨガ終了後は、図書館１階のカフェ　池田屋にてランチ交流会をしたいと思います。　ヨガの時間が９０分と短いので、ランチしながら質問にお答えします。
＊ランチ代は自己負担でお願いします。

ランチ交流会ご希望の方は、「ランチ交流会希望　」と書いてくださいね。



雲仙市の日程


２０１２年　１月３０日　（月）　２部制です。

午前　１０：３０～１２：３０　　＊１２０分クラス

夜　　１８：００～２０：００　　＊１２０分クラス

会場：雲仙市吾妻町ふるさと会館　和室　コチラ

定員：午前・夜ともに各１０名

午前：残席４名

夜：　残席５名

受講料：３０００円

服装：動きやすい服装

ヨガマットをお持ちの場合はご持参下さい。お持ちでない場合は、バスタオルでかまいません。

ヨガの後は、ハーブティーを飲みながらお茶会を予定しています。

身体の事・布ナプキンの事・ヨガの事などなど、皆さんとシェアしていきたいと思います。



月経血コントロールヨガとは？


こーんな素敵な事が起こります!!!



長崎クラスへのお問い合わせ・お申込みは

アメブロへメッセージしていただくか

osanba.midwife@gmail.com　までご連絡下さい。

件名に「長崎ヨガクラス」と書いて下さいね。



ほんわか助産師ＪＵＮ

スタバで.....

初めてですが

ディカフェのコーヒーオーダー中

おととい、ファスティングが終わったのですが

どうしても飲みたくなったのです！

今日まで一応カフェインはやめておこう！！

仕事が休みの2連休を使っての「ファスティング」

体重はそんなに減らなくて

ガッカリ

でも

食欲は半減

一応？ 効果あったのかな？


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酵素玄米のお弁当

酵素玄米をお弁当に！

色は黒米の色ですo(^▽^)o

小豆を入れた方が良いみたいですが

黒米を入れてみたのです！

炊飯器の保温で

3日間

1日1回混ぜるのみ

モチモチで美味しかった


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勉強になったパーティー

私も愛用している「青汁」

シャインの「青汁」の新年会が１月１５日（土）に大阪であります。

私は去年の夏に「３０週年記念パーティー」にご招待頂きまして参加!!



カリフォルニア大学の教授のお話や、社長さんのお話などなど

とーっても勉強になるパーティーでした。

勉強になるパーティーってなかなか無いですよねぇ～！！

青汁は沢山の会社から発売されているんですが

何故に私がこの「シャインの青汁」を選んだか

ちゃんと酵素が生きているから！　が、一番大きな理由です！！

夏のパーティーには、３０年も愛用されている方が何名もいらして

年齢の割りに、すっごく元気だし、見た目が年齢不詳なんです

１月１５日の新年会では、すごく有名な方が公演されます！！

「粗食のすすめ」の著者である

幕内　秀夫氏が公演されます。

「健康と食生活」　～粗食は素食～

すごく聞きたい公演です!!!

「食べた物で身体は作られる!!!　」　「　you are what you eat　」

夏のパーティーでも、青汁の事・食生活の事・大麦若葉の事などなど

本当に勉強になったパーティーでしたので

この新年会も、勉強になること間違いない

夏のパーティーの前売りチケットは３０００円でした。

会場も豪華で、料理も豪華で、公演会も豪華で.....

正直、３０００円以上の価値でしたよん。

今回の新年会の前売りチケットは!!!!

夏と同じく

３０００円

今回の新年会は東京ではなく大阪ですが

出席したい方や愛用していなくても「青汁」に興味がある方は

私に連絡して下さい！！！

私もこの新年会へ参加しますよぉ～

お得な前売りチケットの締め切りは、１月９日（月）です。

9日過ぎちゃうとチケット価格が

1万円になっちゃいます(￣▽￣)

前売りチケットの締め切り間近ですが
.......

一緒に新年会参加しませんか？

お待ちしてます！！



青汁飲んでみたい方は

Webショップから購入可能になりました。

青汁「グリーンライフパワー」　WEBショップ
私のアドバイザーコードを使ってくださいね：１００１８４４４

ようかんには！

佐賀のようかん

すっごく美味しい！！

ようかんには

やっぱり

青汁です！！

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