身体がギシギシ

全身が筋肉痛みたいな感じというのは、身体がギシギシして、感覚的にいきなり20歳くらい歳を取った感じに近いかな。ものすごく不自由な感じで正直もどかしい。ご老人の方々もそんな感じなのかな。元気になったら助けてあげなきゃね🤗