先日、雲ひとつない青空が広がっていたので思わずパチリ。日差しが日ごとキラキラ強くなり、春を感じます。
子供が絶賛反抗期です。
つい、子供の言動に反応して、くぅー
キィー
となってしまいます......。
キィーとなってしまいます......。子供のことをとても可愛くて大切に思っているのに、子供の言動に対して私は何でこんな反応になるのだろう。子供と一緒にいられる時間は限られているから、反抗期といえどもせっかくなら楽しい時間を少しでも多く過ごしたい。そう思い、自分がくぅーキィーとなっているときの自分の感情やパターンを観察してみました。
キィーとなっているときの自分の感情やパターンを観察してみました。その、私に起こるくぅーやキィーの反応をよくよく観察してみると、目の前の子供の言動や状況をコントロールしようとして思い通りにならない怒りでした......。次に、じゃあどうして私は目の前の子をコントロールしようとしているのかを観察してみると、私がこどもをコントロールしようとしているときに、子供の言動や状況に対して私自身が強い恐れと不安を感じていることがわかりました。また、私の中の正しさを押し付けているときもありました。
やキィーの反応をよくよく観察してみると、目の前の子供の言動や状況をコントロールしようとして思い通りにならない怒りでした......。次に、じゃあどうして私は目の前の子をコントロールしようとしているのかを観察してみると、私がこどもをコントロールしようとしているときに、子供の言動や状況に対して私自身が強い恐れと不安を感じていることがわかりました。また、私の中の正しさを押し付けているときもありました。強い恐れと不安は、心配という形で現れることもわかりました。
それに気づいたときは、とてもショックでした......。だって、私は自分が安心したいから目の前の子供の言動や状況をコントロールしようとしているんですもの。自分が安心したいから自分の小さな想定内に子供を押し込めようとしてうまくいかなくて怒っているんですもの。
そりゃあ、子供も反抗しますよね...。
私はどうしたいんだろう。目の前にいる可愛い子供とどう関わっていきたいんだろう。そんなことを自分自身に真摯に聞いていくと、
私は、子供に安心と安全と大丈夫を感じてほしい。それは、コントロールしようとすることじゃない。私がやっていきたいのは信頼することだ。だから観察してコントロールに気づいて手放そう。私の中の『信頼する』を育てていこう。そんな答えが出てきました。
言うのは簡単だけれど、やるのは難しそうー。でも、決めて意図すれば、きっと少しずつでも変わっていく。時には友人と笑い飛ばしたり、家族に話を聞いてもらったり。そんな風に周りに助けてもらいながら取り組んでいこうと思います
つくづく、子育てって自分育てなのだと実感します。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
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