ＤＨＡよく聞く名前ですが、どんな効果 効能が有るのか詳しく知らなかったので、モニター応募してみました。ＤＨＡの特徴は、高血圧や動脈硬化などの予防と 脳の伝達性を促進…するようです。よく青魚を食べると摂取できると聞きますが、煮る・焼く・揚げると20％から50％も 減少してしまうそうです‼️生で食べれば良さそうですが、青魚って結構アレルギーの人が多いですよね。 自分もサバは生ではムリです(汗)さてさて、モニター期間でどの位、体調に変化が有るのか、楽しみですo(^o^)o
