芦屋バリラグーン

夙川の志津花様とランチ・・・

二人ともよく食べる共通点が・・・帰りはクローネ

時間が経つのが早い事

またお仕事の事や色々話ましょうね

酒のアテ

最近のお気に入りのアテ・・・

お豆腐はあまり好んで食べない私がはまりまくってます

いかりの轆轤豆腐に山形名物のだしを載せ篠ソースで

大好きな場所

神戸大丸のテラスカフェ・・・

今日は寒かったので室内で、いつものパフェ

季節のフルーツは栗

エスプレッソを掛けながら戴きま～す最高

六甲道にお洒落なカフェが・・・

高架下のジャンカラの隣にこんなお洒落なカフェが・・・

触角が動いた

私はフルーツタルト

ゆず好き娘はゆずのモンブラン

芦屋モノリス

久々に芦屋モノリスへ・・・

ここのパンプキンスープは今までの中で１番美味しい

お料理が美味しいところは珈琲も

昔の逓信省だけあり重みのある造り

結婚式も出来ちゃう

食の大切さ

日本の食卓は・・

大変危うい状況にあります・・

昨年・・

成人500人に食生活調査をした方のお話です・・

20～30代の独身者8割は・・

「死なない程度」にしか・・

「食べていない」

という事がわかったそうです・・

菓子パンやボトル飲料のようなものだけを

多く摂っているということです・・

＊コンビニでOLさんのお昼のお買い物を覗いてみて下さい。

真に「体が求めるもの・・」

「何かをやりぬくだけのもの」を・・

「食べていない・・」

「異常出産が増えている」のも・・

「無関係でない」ということです・・

東京の30代のある男性が・・

「美味しいものを食べたい！！」

と思った事がない・・

「生身の女性に興味を持った事がない」

と語ったとのこと・・

若者の・・

「生命力」がなえつつあるのではないでしょうか・・

食の大切さやパワーを・・

心からご存じでしょうか・・

食が・・

知らないうちにごまかされている事もご存じでしょうか・・

この事を体と心・・

頭で学ぶ事ができるのが・・

「8デイズシンデレラプロジェクト」なのです・・

5日間のファスティング（断食）・・

その後には・・

元気一杯の野菜を使った・・

マクロビオティック料理を食べます・・

この時の感動は・・

体験者でなければ理解できません・・

腸の宿便もとれ・・

血液が変わり・・

精神的な変化もあり・・

運も変わります・・

＊第一回目の参加者のその後の報告を聞くと・・正しく今お伝えしたとおり・・

これ（8デイズシンデレラプロジェクト）は正しく「女性の学校」です・・

何を行うにしても先に学ばないといけない事を学ばずして・・

どうして幸せになれるのでしょうか・・

どうして・・

事が・・成せるのでしょうか・・

健康（体）は・・

全ての分母・・

健康は・・

全ての土台・・

その土台の材料は・・

「食」なのです・・