うつ病の発症の本当の理由がわかった①
数年前から、私は日々片付けのことばかり考えて、悩んでいました。居心地の悪さを感じたままモンモンとした日々。。。なぜってダンナさんの持ち物が置き方が居心地悪くって居心地悪くって居心地悪くってたまりませんでした。暮らし始めた頃はアレコレ 口うるさい位に話していましたし、手を出していました。その後、子供が生まれる頃には子供のためのスペースを作る為にダンナさんに持ち物を手放してもらいました。それでも、私の心は晴れません。。。私はゴミ箱は基本はなにも入っていないだと思ってます！もちろん一日中、なにも入っていないということでなではありません。その時によりますが、1日のうちに数回ゴミ箱からごみだし用の大きなゴミ箱に移します。ですから、ゴミ箱からゴミか溢れることはありません。ってかーーーーーゴミ箱からゴミが溢れてるのって美しくないーーーーーーーそれを 目にするのが イヤ イヤ イヤ イヤなんです。他のものも 積み上げるってイヤ イヤ イヤ イヤなんですーー何年も使わない物がドーーーンと居座っているのがイヤ イヤ イヤ イヤなんですーーこうしたことをずーーーとずーーーとずーーーと変わらずに目にしていたら私 うつ病になりました(＞人＜;)(＞人＜;)実のところ、うつ病になったのって仕事と家庭の両立が出来なくて起きたのだと思ってました。だんだんとうつ病から離れていくうちに分かっちゃったんです(＞人＜;)ダンナさんとの価値観の違いがはじまりで原因だってことに私 怒るの 苦手です。何度も繰り返し言うの苦手です。基本 人のこと 人のやり方尊重する方です。(って言うか、人は人は私は私だから)ところが、ダンナさんって 別でした。価値観の共有がなくしては生活は シンドイです。。。。それでも、暮らし始めは、「それぞれ違い人生なんだから、これから話し合いしつつ、2人にとってのルールみたいなのを作っていくんだなぁーと思ってました。アレコレ 伝えアレコレ お願いしてアレコレ 手伝って思いつく限りのことしました。都度 少しは伝わり改善されましたが基本 変わりません(＞人＜;)何度も 何度も 何度も振り出しに戻りました。。。。今日はここまでにします。続き 書きますね。お付き合いくださいませ。
