無印良品の糖質10ｇ以下商品が増えた～
お菓子やパンの種類も増えちょっとだけ買ってみた。
あんディニッシュは私好み。
糖質カットは美味しくない物もあるけど、これは本当に美味しい。
また買いに行こう
月曜日は手の外科の通院日
最高気温の予報は確か３０℃・・・
一応、ハンディ扇風機とマイボトルを持参で病院へ。
病院のちょっと手前で寄り道して、スギ薬局をチェック
先月の通院日の時に購入した三次元マスクが。
ストックがあるから購入はしていないけど、
いつ行っても日本製マスクの箱があるっていいな。
そして診察では痛み具合などを話しと
手術痕がピリピリ？痛い事を話し、保湿剤を追加で処方してもらう事に。
次回は１１月１日（月）
帰りはもちろん、エキュート大宮へ寄り道
まずはカフェtime
We CAFFEへ
抹茶バスクチーズケーキセット
バターサンド ラムマロンセット
おこわ米八で
松茸おこわ 栗おこわ
ロイスダールで
限定の秋のクッキー
ｆｒｕｉｔ Ｐｅａｋｓ ＡＲＴＩＳＡＮで
ナッツブランシュ
抹茶小豆ブランシュ
今日はⅠ型糖尿病の通院日
今回は残念ながらフットケアチェックを採血後には出来なく診察後になり、かなり時間が・・・
先月の採血項目は
・HDLコレステロール
・LDLコレステロール
・中性脂肪
・尿素窒素
・クレアチニン
・推算GFRcreat
・尿酸
・グリコアルブミン
グリコアルブミン以外は基準値内
甲状腺機能検査
TSH・FT3・FT4
こちらも基準値内
今日のヘモグロビンA1Cは６．５
う～ん。下がらない・・・
基礎を中止してるから仕方ない
来月は診察予約と同時にインフルエンザの予防接種も予約。
病院終わりはもちろんカフェtime
今日はAfternoon Tea TEAROOMへ
４０周年 ４店舗限定の↓
たっぷりフルーツのトライフルショートケーキセット
店員さんおススメの ラ・フランスダージリン
そして午後は徒歩圏内にある脳神経外科へ。
ここ１～２ヶ月頭痛の頻度が・・・
1～2週間は連日の頭痛に悩まされ
MRIと頸動脈エコーの結果は問題なし。
やっぱり肩こり・首こりから来ている頭痛らしい・・・
スタバを少し早めに出て病院へ戻ると
１０時枠の03番が診察中の表示・・・
慌てて乳腺科の受付をして待機。
待っても待っても表示されない。
１時間半位経った頃、付近でお待ち下さいの３番目に表示
でも私の番号の後に１０時枠の０２番が表示されたから
採血結果が出てなかったのかな・・・
採血結果は３２項目中、尿酸だけ【H】
ビールもレバーも食さないのにな
腎機能・腎機能は正常値
腫瘍マーカーも問題なし。
甲状腺ホルモン３項目も丁度良いとの結果。
次回の診察予約は１２月１０日だけど、
年１回の造影CTは１１月２６日に予約
そして敷地内に薬局が開局していた。
今日は乳腺科の診察日だから大学病院へ
採血結果を待っての診察だし、
結果が出るまでに1時間半位かかるし、
採血センターで待つなら、開門待ちをしようって事で
7時半前に着いて20番目位❔
警備員から今までにはなかったアンケートが。
病院からの依頼らしけど、並ぶ理由をね。
私は検査があるからの番号を回答。
聞こえて来るのは同じか、駐車場があるって旨の番号。
駅前だけど、線路下が駐車場🅿️🚗だし。
並んだ甲斐あり、受付票には8:02
次は採血センターの受付機に並び、
8:10には採血終了。
駅に戻ってスタバTime
フランス産アップルのタルト
アイスドリップ ホワイトモカシロップ追加
院内スタバにも行きそうな予感…