和食✿

飲み会って濃くて油っこいものが多いし

昨日はからあげも食べたので

なんだか久しぶりに胃が疲れてた昨夜

ちゃんとお料理してないと

減らない野菜たちの出番！

大根と豚バラの炊いたん　

（関西は煮物のこと炊いたんって言うよね～、炊いたものってこと）

フキと油揚げの炊いたん

味噌漬けのほっけ

寄せ豆腐

にゅうめん

温玉とオニオンフライのサラダ

浅漬け野菜

いじょー！(^^)

胃が疲れてます

今週はいろいろ食生活を自粛しまーす
できるか？(笑)