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しばらく食料品の買い出しに行ってない昨夜

メインがない!
やばい

よーく考えて
そうだ
豆腐ハンバーグつくろ

水切りした木綿豆腐に鶏ミンチ
卵に片栗粉、塩コショウまぜまぜ

淡白なので
しめじのあんかけ風ソースで
醤油&生姜味

もやしとピーマンの炒め物
レタスと大葉
しじみスープ
納豆

大豆パワー全開!!

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今朝起きたら
こうなってなかったのに
珈琲入れてる間に
毛布被ってたまりんたん♪

器用でんなぁ~~


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今日も歯医者さんへ

受付ににいろんな歯のお手れグッズが置いてあって
前回はフロスを
今日はコレ↑

ためしてみい~よ~おっと!!(^^)/