おはよございます。
久しぶりにＰＣ開いてみた朝
せっかくの滅多にない連休なのに、
曇り空
旦那さんはサッカー
ＲＹＵはまだ寝てる。
ま～。
ゆっくりコーヒー飲んでブログめぐりしてるよ～。
お腹が空いてきたけど
なんだかパン気分でもなく、
最近よく出てくるひやむぎ・・・
夏場買ったのに消費しきれずまだ何束もあるので
今朝はひやむぎの納豆チャンプルー
ひやむぎは－３０秒で茹で水で洗う
その間、大根おろし
納豆に卵黄とタレでまぜまぜ
オリーブ油で炒めた春菊、
麺も炒めて、白だし、塩コショー、醤油少々
そして納豆と大根おろしのっけます。
美味いよ～
昨日は会社からの簡単な健診＆インフル予防接種でした。
気になったのは血圧。高めです。体重増えてます。
予防策・・・歩くか！！