こんにちは、あまりんです。
いつも「いいね!」、ありがとうございます。
人工肛門閉鎖後、1年8ケ月の排便状況です。
(2019年12月閉鎖)
2021年8月
4回以下： 12日
5～9回： 13日
10～14回： 4日
15回以上： 2日
総回数： 185回
平均回数： 6.0回/日
薬は緩い時にロペラミドを飲んでます。
5月～7月の3か月平均は、5.3回だったので、8月は回数が増えました。
緩い日とコロコロの日が交互に来て、全体的に不調でした。
コロコロの時に、22回の日があり、この日は大変でした。
快調乳糖は使わなかったのですが、適当に使ってスッキリさせた方が楽かもしれません。
回数的には５～６回/日あたりが限界かな～、という気もしています。
もちろん、もっと改善してほしいですが、後はQOLを良くするように、快調乳糖、薬等で調整していくしかなさそうですね。
いきなり緩くなるのは勘弁してほしいです。
(心とパッドの準備が必要)
食べた物によるのかもしれません。
私の場合、鉄板焼きを食べると緩くなります。
便が固まる食べ物はなんでしょう。
ロペラミドを飲んでも２～３日緩い状態の時があります。
もう少し早く固まってほしいです。
この辺りを改善していきたいですね。
早くも９月ですが、気温の変化もありますので、体調に気をつけていきましょう。