9月11日(月) 80.2kg 残業無
今日から6連勤。左背中が痛い。
通勤中駅で一休み。痛みで荷物を持って歩くのがしんどい
明日が月曜日だと思わなければ。


9月12日(火) 80.6kg 残業無
昨晩は薬の影響もあったのか熟睡出来た。
今日も左背中が痛い。帰ったら電気マッサージをやってもらう。

昼食は ウイダーインゼリー
おにぎり3個パック ごぼうとさつま揚げのきんぴら 


9月13日(水) 80.4kg 残業無
昨日の夜は妻が電気マッサージをしてくれて気持ちよかった。
2時半頃トイレで起きる。マンションの階段で2度ほど足を踏み外す用心!
今日も左背中が痛い。会社まで休憩なしに歩けない

昼食 巻寿司2お稲荷2マカロニサラダ

帰り際、左背中が痛く左手の薬指と小指が痺れている? 


9月14日(木) 80.6kg 残業無
昨日の夜も妻が電気マッサージをやってくれた。塗り薬も。
朝からシップを張ってもらう。

左背中の痛みと左手中指薬指のしびれが治らない。

今日も通勤中に休憩しないと会社に行けない。
昼食用の弁当を台所で落とす。
 

寝る前はポジティブな事のみ考える


9月15日(金) 80.5kg

昨日の夜は'バンテリン'を塗ってもらったが

左背中が痛くて何回か目が覚めた。

朝からシップを張ってもらうがなかなか治らない。
特に鞄を持って電車の中で立っている時。

また左手中指薬指のしびれが治らない。今日も二か所で休憩 


9月16日(土) 81.6kg 30分残業

昨日の夜は妻が電気マッサージとシップを肩には二枚張ってもらう。今日も左背中の痛みと左手中指薬指のしびれが治らない。
特に電車で立っている時が痛い

 

昼食は玉子きくらげ炒め定食

玉葱とニラの食感(噛み締める感触)がおかしい

それに炒め物のたれが濃い感覚


今日も会社に行くまでに二か所で休憩
左手がしびれていて仕事がやりずらい。
やっと6勤が終わり長かった

 

妻と娘の為にも頑張らなきゃ


9月17日(日)

昨日の夜から朝にかけて左背中が痛くて何回も目が覚めた。悪夢を見た。

10時に湿布を貼ってもらう。

3人でパスタ食べ放題。
ボルタレンを飲んで湿布を貼り直して少し痛みが和らぐ。

夜から"コンドロビープラスを飲む。ロキソニンも