歯医者さんに連絡し治療しなおしてもらい 夕方プールに行く
結局2人共眠れず2時過ぎまで
妻はTVを自分は携帯を見ていた
8時半 起床 朝食 パン半分
バイアスピリン錠とノルバスク錠 アミティーザ錠を各1錠飲む
妻 微熱37.1度
風邪薬を飲む 病人の目をしている
9時10分 トイレに行ってほんの少しお出ましになる
9時25分 歯医者さんに連絡 10時再治療
10時 再治療 スタッフから連絡あったらしい
10時50分 トイレに行ってほんの少しお出ましになる
12時半 昼食
カレー牛 ご飯ミニ フライドニンニク
カットスイカ やっと食べれた
酸化マグネシウムとガスコンを各2錠づつ飲む
13時45分 トイレに行ってほんの少しお出ましになる
14時半～17時
プールに行く ラッシュガード活用
日焼け止め顔と首に塗る 今日は約30人位
日差しはそこそこです
妻と二人で買い物へ 37.7度の熱！早めに帰ろう
19時半 夕食
倍エグチバーガー ポテト スイカ1/4
酸化マグネシウムとガスコン及びロラタジンを各2錠づつ飲む
妻 完全に風邪 38.0度
可哀想だけど明日こそ外出禁止です
21時半 お風呂に入る 85.0㎏
22時
下剤”ウエストンピンク”3錠と夜間睡眠持続剤“ブロチゾラム1錠
セチリジン2錠 飲む
23時40分 アイスクリームを食べる
1時 トイレに行く なんか眠れない