8月いっぱい体調を整える事が出来る 気が楽だ

 

7時半 起床 十分に熟睡できた 朝から暑い

 

8時半 トイレに行ってお出ましになる

 

8時45分 朝食 パン1個

 

バイアスピリン錠とノルバスク錠各1錠

酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む

 

10時 スーパーへ買い物へ 平日なのに混んでいた 

 

12時 昼食 バーミアン

味噌ラーメンセット(半チャーハン 唐揚げ2個)

中華丼セット(半ラーメン 餃子3個) 妻と二人でシェア

何とか一人前は食べtれた感じ

 

お腹が張っていて苦しいです

 

酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む

 

妻と二人で買い物へ

 

会社から傷病手当の振込通知有(4月5月分) 7月31日(月)

6月27日(火)申請(会社へ申請書提出)書類提出後約1か月

 

18時半 夕食

天丼 タコのから揚げ ポテトサラダ カットスイカ

 

酸化マグネシウムとガスコン及びロラタジンを各2錠飲む

 

満腹感は無いが お腹が張っていてパンパンです

  

21時 お風呂に入る 84.5㎏

 

22時

下剤”ウエストンピンク”3錠と夜間睡眠持続剤“ブロチゾラム1錠 

セチリジン2錠  を飲む

 

ウエストンピンク3錠に戻す 今日のお出ましがよくない

 

1時半~2時半 眠れない為 TVを見てシェイクを食べる