酵素ダイエット

満たされない心を、食欲で埋めようとしたせいか、体重が3キロも増加。

酵素ドリンクが届いたので、早速明日から置き換えをして、頑張ってみます。

まずは、朝食の置き換えから！

5月7日　体重：46.3㌔