birthday present

本日は my birthday

昨日ふと思い立ち

前々から気になってた

スピ系⁉︎含む 身体のメンテを

思い切って自分へのプレゼントとして

施術してもらってきた

じゅんじゅんです

いやぁ  とっても軽いのよ

色々とあちこちが

施術後 そのまま

デトックスもして頂き

帰宅後も 出てます

さっきも何気に前屈してみると

柔らかくもなってる、かなり

気になってた所の痛みも

ほとんど感じず

有難や〜    ほんと。。

この痛み

自分では 体重増加がそもそもの原因だと

思ってて

『痩せたい〜〜』  レベルじゃなく

とにかく

『痩せる！、元に戻す！』  

レベルだと

で、マジダイエット実行中(3日目)

と言いつつ 昨夜は 断捨離仲間と飲み会  🍺

今日は Ｗのケーキ  🍰     

ほんまにホンキなのかい！って自分に突っ込みたくなるけど  気持ちは有難ーく受け取って…

本気ですっ

あれやこれの行事がなくなって

日常生活になってから

全部スッキリ整ってからダイエットしようかとも

考えたんだけど、友達にも背中押され

やっぱり今

途中のイレギュラーも含め すぐに行動

本気です

いっつもどんだけ食べてるんやって位

結構いい感じに減ってるのよ、今の所

自分の健康維持の為

楽しみながらも このまま突っ走ります

最後までお読みいただきありがとうございました