皆様 いよいよ 詰めも 大詰め 大晦日ですね
どんな１年間だったでしょうか？
数ある多くのblogの中からJunonの小部屋へご訪問いただき、又 沢山の いいね や 時には コメントも頂き 嬉しかったです。
そして いいね や コメントを 残して頂いていない
形であれ、ご訪問下さった方も 沢山 いらっしゃると思います。皆様の貴重で大切な時間を一瞬でも私達のblogの中で ご一緒させていただけました事 ありがたく 嬉しく 感謝申し上げます。
Junさん今年最後のblogを読んで
あらためて １年前って そうだっただぁあ と自分たちの事なのに 遠い過去のように感じたりもしました。ついこの前なのに。
Junさん凄いですね 私達の年齢で3kg減って すごい事ですよ 成果しっかり出しましたね
運動って 体力的によいだけでなく 精神的にも 脳的にもいいですから！今年開始されたことは今だけでなく後々の日々において すごく違ってくると思います 今だけでなく 長い目で見た場合も。
運動が生活の一部になった感じですね。そう 習慣に。習慣って大事ですよね。
何でも始めたときは 意識しないと 行わないものですが、習慣になると 無意識で行っているし、行わないでいることが 気持ちわくる感じたりしますが、そこまでいったら しめたもので 自分のものになったってことかと！
私は 自分軸
って 言葉 結構 blog内で 以前は使ってましたね それだけ 意識していたんだろぁあ メチャクチャ。
今でも もちろん意識はしているのですが ２０２２年後半戦で 実際 自分軸行動が何回かできたかな 振り返ると！
２０２２年は前半と後半がかなり違う生活でした。
前半は公私共にリアルで人と会うこと 接することが少なかったです。なので 心で思うこと、頭の中で考えることが多かったかな。
後半は殆ど会社に毎日いく生活になり、また仕事がハードだったなぁ。怒濤の下半期でした。
空想の世界から いきなり リアルな世界へ飛び出した感じ？！ で 遭遇する 数々の出来事。
それらに自分軸で対応し始め やっと 今 年末を迎え一息ついているって感じです。
自分軸でいろいろ対処していくと ものの見方も変わるし 自分を取り巻く 人 物 環境も変わってくる気がするのは気のせい？！
自分が変われば世界が変わる とは よく 言われていることですが 本当にそうかもしれない と実体験を通して最近感じています。
他人軸で生きていると 他の人を見る目も他人軸で、考え方 意識も他人軸になるから 現実も またややこしくなってきて 生活もややこしく忙しい。
自分の気持ちを置き去りにして
●●さんに悪いから その通りにしておこうだったり、モヤモヤするけど 波風たてない方向にしておこう。
という選択をすると 現実に また モヤモヤを我慢しなければならないことが 起こって という無限ループ。
自分軸で生きても そういう モヤモヤすることは 起こってはくると思うのですが 今よりは 数も減るだろうし 自分の気持ちや考えを表現することでのスッキリ感、気にしなくなってくる部分もでて来たり、はたまた 他との 親和性も生まれたりしてね。
ずっと私の人生は いつも忙しかったような気がします。忙しいのを言い訳に とりあえず その事態を納めて次の事を片付けなきゃ みたいな感じで 自分の思いや感情を無視して とりあえず みたいな感じの処理の仕方、片付け方 で さらっつと済ませてきたところも多かったような気もしますし そういうやり方を変に身に付け 変に 器用にやってきてしまったところもあるかなと。
自分は どう思ったの？ どうしたいの？
自分に向き合って 自分を大切にし、
思うだけじゃなく 言葉で表したり 行動してくるべきだったなと。
自分と向き合って対処してきたこともそれなりにありますが、やり方も下手だったし、もっと深堀りしてきてもよかったなぁあと。
変に頑固になってしまうところも あったりして バランスも悪かったんじゃなかな。
根深く巣くっている自分の 他人軸思考を これからは 自分軸というものに 癖付ける 習慣化する 2023にしていきたいなと blogを書き記しながらあらためて思いました。
自分よがりになるのではなく 発言出来る自分 行動出来る自分。
自分に対しても 他の方に対しても バランスよく 気持ち良く いけたら いいなぁ という 思いを抱いた大晦日でした。
これから 実家の千葉に帰省します。
買い出し、大掃除と やや 疲れましたが まぁ なんとか すっきり ある程度 目処はついたかな。
しかし 窓ってどうして 掃除が 大変なんでしょう。
密閉性が高いのは ありがたいのですが 掃除がちょっと大変でした サッシも 相まって。
普段から お掃除してないからだけど(^-^;
昔の家の 作りは すきま風も 吹き込んだけど 掃除は楽でしたね。 戸の滑りが悪くて 今でいうレール(それも 木のレールに 蝋 を 塗った記憶があります。)
お掃除グッズ 今 １００円ショップでも こんな便利なものが！ っていう 優れもの沢山ありますね～。YouTubeでも 掃除動画多くて 助かります。
でも まぁ 小まめに やるのが一番なのでしょうが。
週 5連 フルタイムだと こまめ掃除は厳しい私です。
フルタイム出勤するとしたら せいぜい週半分だなぁあ(笑)
今年１年 Junonの小部屋にご訪問頂き誠にありがとうございました。
うんうん そうだよね だったり、思わず、くすっつと笑っていただいたり、へぇええ～だったり、何か考えるきっかけになっていただいたり 私達の綴っている日々のあれこれが blogというかたちを通してですが、皆様と一瞬でも繋がれたご縁に感謝しております。
来年もまた小部屋にいらしてください！
まだ 出会っていない皆様とのご縁も楽しみにしております。
健やかで穏やかで平和で安全で安心の笑顔溢れる年となりますように(祈)
魔女になるのも大変だ
NonJunon
渋谷セルリアンタワーホテルの前の門松、なんか独創的
